Силовые тренировки в Студии растяжки SMSTRETCHING

Неуемное желание человека совершенствовать очертания своего тела произвело на свет немалое количество различных методик, и в их число входят силовые тренировки. Кто-то способен выполнять какие-то упражнения, например качать пресс и отжиматься, самостоятельно, а для достижения более весомого результата необходимо обратиться в тренажерный зал. Там для начала вам понадобится выяснить корректную для своего уровня нагрузку, пробуя разные упражнения, и в дальнейшем выстроить схему занятий. Зачастую тренировки базируются на занятиях с гантелями, подъеме штанги, многократных подходах к тренажерам с последующим повышением весов, ведь регулярное повышение интенсивности занятий непосредственно оказывает влияние на правильный рост мышц.

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Студии растяжки SMSTRETCHING вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах
Контактный номер
+7 (800) 444-42-... Показать
Мессенджеры

Фотогалерея

Отзывы

4,0
Екатерина
Преимущества: Здесь,я могу качественно позаниматься своим телом, отключиться от проблем и побыть в классной компании
Недостатки: Нет
25 февраля 2021 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Надя
Преимущества: Дружелюбно, чисто и энергично!)
Недостатки: Отсутствуют
Комментарий: Пришла на пробное занятие, очень понравилось! Купила абонемент! Хожу с удовольствием ❤️
22 января 2021 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Kristina Glukhova
Преимущества: Очень удобное расположение. Отличная организация всего от шкафчиков до всего оборудования для растяжки. И самое главное индивидуальный подход тренера к каждому, даже при полной группе.🤗
7 ноября 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Дарья
Преимущества: Невероятно профессиональный состав, замечательные тренеры, отличное качество колл центра, обожаю эту студию всей душой! Не пожалейте денег, приходите!
Недостатки: Нет недостатков, все супер
19 марта 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Юлия
Очень красивая, уютная и современная студия! Отличная тренировка и классные тренера
23 февраля 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Зина
Отличное место с обалденными тренерами! И трх и растяжка на уровне!
23 февраля 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Екатерина
Преимущества: Замечательный тренер, растяжка то что надо!
Недостатки: Не выявлеы
Комментарий: Топовая студия, все на высоком уровне, спасибо большое за такую тренеровку
23 февраля 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена
Была с подругой на пробном занятии по stretching👍🏻 Очень крутой тренер, нагрузка то, что нужно! Комфортные залы и милый ресепшн🤗
23 февраля 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Эрнестина
Я начала ходить на стречинг в середине января и достигла значительно хороших результатов в растяжке всех групп мышц за короткое время, улучшилось самочувствие, появился тонус в мышцах, стала правильно держать осанку. Команда очень доброжелательная, внимательная и во время занятии обращают внимание на каждого клиента, чтобы соблюдалась правильная техника. Очень благодарна всей команде, кто проводит занятия по стречингу.
5 февраля 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Юлия
Профессионализм и продуманность идеально сочетается с домашним уютом в атмосфере студии. О тренерах и говорить не стоит. Высший уровень. Автоматически с первой минуты поднимается настроение,а после тренировки вообще эйфория🖤спасибо.я ваша до мозга костей🥰
5 февраля 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Елена
Классная Студия. Хожу в sm второй год. В студиях всегда чисто и уютно. Сюда приятно приходить - девочки улыбаются, тренеры заботливые. Особенно приятно, что тебя называют по имени. Это что- то больше, чем просто Студия :)
29 января 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Надежда
Хорошая студия с приятной атмосферой и стильным интерьером. Занятия проходят в мини-группах, что позволяет тренеру потянуть в упражнении каждого, а так же благодаря этому в раздевалках нет никогда толпы и суеты, это довольно комфортно!
22 января 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
марина
Вчера посетила пробное занятие Сама тренировка оочень понравилась, я была на TRX, хочу отметить, что тренер грамотный, тренировка построена очень логично, интенсивно , люблю когда мышцы горят на следующий день)Конечно, хочется отметить благоприятную атмосферу и чистоту во всём клубе! Долго решалась идти или нет, но после первой тренировки я даже не задумываясь купила абонемент и еще очень удобно, что можно посещать и другие студии!
22 января 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Виктория
Это замечательная группа студий, я в полном восторге. Занимаюсь уже год, единственное - действительно дорогое удовольствие. Но никогда не бывает отмен занятий, все очень чисто, сами тренера - профессионалы. Спасибо огромное! Надеюсь, студий будет все больше и больше.
11 ноября 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Изабелла Воднева
Занимаюсь только 3 раза с разными тренерами: все очень нравятся, занятия динамичные, внимание каждой девочке уделают. Растяжка реально эффективная и безопасная. Всем очень довольна, особенно чистотой в раздевалках, душевых и туалете. Место, где приятно заниматься, а главное полезно!)
10 апреля 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Александра
Добрый день хочу поблагодарить команду sm stretching за слаженную работу и крутую команду ! Спасибо что тяните нас
26 марта 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Эльвира
Добрый день! Хотелось бы выразить особую признательность и благодарность студии SM stretching !!!!!!! Я с нетерпением жду каждое занятие!!!! Каждое мое посещение студии - большой праздник для меня!!!! Я считаю мои занятия очень плодотворными и результативными !!!!! Все благодаря великолепному, слаженному, профессиональному, высококвалифицированному коллективу преподавателей-тренеров!!!! Атмосфера на занятиях и в студии в целом очень приятная и дружелюбная!!!! Хочется возвращаться сюда снова и снова!!!!! И именно по этому я очень спешу на каждую тренировку!!!!! Тренировки для меня в особом приоритете!!!! Я готова отменять все свои планы и дела, чтобы только не пропускать занятие!!!! Однако делать этого не приходится, так как в студии очень удобный график!!!!! Его всегда можно подстроить под себя!!!!! Желаю студии всего самого наилучшего!!!!! Дальнейшего развития и процветания!!!!!!!! С уважением, ваш постоянный клиент, который подарил вам своё сердце !!!!!!! Эльвира !!!!!!!
14 января 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Виктория
Очень люблю вашу студию! и посещаю не смотря на то, что есть абонемент в фитнес клуб) где есть все групповые программы! Всегда приятно пахнет, чисто, дружелюбные девушки на ресепшне а так же все тренера. Приятно радует наличие всех средств гигиены! Процветания вам СМ стрейчинг ❤️
19 декабря 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Anna
Студия обладает высококлссными профессионалами и приятной атмосферой студий сравнимых с Нью-Йоркскими. На сегодняшний день - лучшая в Москве.
22 ноября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анна
Отличные тренировки, все девочки -профессионалы своего дела, да ещё и весёлые и задорные!) всем советую !!
22 ноября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Анна
Отличная студия растяжки!! Очень профессиональные тренировки с веселыми, задорными девочками !! Одно удовольствие, всем советую!
22 ноября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анонимный пользователь
супер эффективные тренировки с самыми классными тренерами👍 Очень красивые студии,без фоток не уйдешь😁 Зажигательная музыка и потрясающая атмосфера💛
18 ноября 2018, отредактирован 19 ноября 2018 в 8:01 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Юлия
Спасибо всему коллективу за Ваше внимание. Спасибо тренерам за участие с каждым учеником, за вашу профессиональную помощь в упражнениях. Спасибо Нурзаде за такую чистоту в студии, за безупречное качество ей отдельная благодарность ! Комфортно и приятно находиться в студии. Всем Спасибо за Ваш труд !
9 ноября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Екатерина
Влюбилась в эту студию с первого занятия!! Сумашедшая энергетика, профессионализм тренерского состава эстетика студий, качество тренировок - это то, ради чего хочется заниматься именно здесь. Я пробовала много разных занятий и студий, но сюда я возвращаюсь с удовольствием❤️ В атмосфере во всем чувствуется любовь к делу создателей студии. Спасибо Самире и её команде за то, что дарите людям свою энергию🙏🏼
5 ноября 2018, отредактирован 6 ноября 2018 в 14:44 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анна
Студии потрясающие, очень уютные. Но главное, конечно, атмосфера, тренеры и результат занятий. Очень рада, что попала сюда, что есть возможность брать уроки у профессионалов😊☺️ Результат: села на шпагат спустя месяц тренировок (2-3 раза в нед.) спасибо Самире и всей команде SM.
5 ноября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Валерия
Сегодня первый раз побывала в студии растяжки Самиры Мустафаевой. Это лучшая студия их всех, что мне приходилось посещать. Продуманная программа тренировок, тренеры-настоящие профессионалы. Отношение, атмосфера, комфорт - 5 из 5. Очень рекомендую
4 ноября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Анастасия
Отличные просторные залы,тщательно отобранные тренера,классный дизайн студий,особая зажигающая атмосфера. Получаешь не только физ нагрузки,но и хорошее настроение:) Теперь постоянный клиент
4 ноября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Olesya
Мне нравится тренироваться в студии растяжки SM Stretching. Здесь все продумано и хорошие тренеры, можно записываться самостоятельно и в любую из пяти студий. Советую!
23 октября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Рада
Прекрасная атмосфера, индивидуальный подход!Тренер Эля-умница!! Всего самого хорошего и процветания Вам!
18 октября 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Галина
Обожаю эту студию, классная атмосфера, тренеры очень приятные и профессиональные! Хочется возвращаться снова и снова
19 августа 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Firuza Guseynova
1 из моих любимейших мест в Москве. Это именно та студия, где я могу отдохнуть, расслабиться в череде серых будней. Самира, спасибо за такой невероятный проект! А также хочу выразить свою благодарность всем чудесным тренерам студии:) Без вас не было бы так круто. Присоединяюсь к похвале в сторону Раи, все заслуженно☺️
18 августа 2018, отредактирован 22 августа 2018 в 22:14 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
5,0
Маша
SM STRETCHING - это любовь на веки, в прям смысле))) Хожу уже около 8 месяцев и планирую дальше продолжать))) Они настоящие профи своего дела, ВСЕГДА заряжают энергией и хорошим настроением, а это бесценно) когда устаёшь и в голове только одно, как добраться до дома, но нет, ты после рабочего дня едешь к ангелам sm stretching, потому что знаешь, что благодаря им расслабишься и появятся силы))) а они ведь реально появляются))) Привела к ним свою подруга, а подруга маму) но на этом не останавливаемся, осенью ещё одна подруга должна присоединится) Все тренера и Денин- огонь) не могу выделить кто-то-то одно) Советую ходить не только на растяжку, но и TRX и BARRE )) Определенно понравится, проверено;)
18 августа 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Алена
В этой студии побывала один раз, самая красивая)) Во всех прекрасная атмосфера, приятный вежливый, и внимательный персонал, так видно когда к своей работе относиться с любовью 💕
2 апреля 2019 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Maria Ulyanova
Самая стильная студия растяжки! Самые классные преподаватели во главе с потрясающей Самирой ❤️ ну а мое сердце покорили Рая и Саша Корчагина 🔥💫 ну и да, была бревном, а теперь шпагат не за горами!
3 июня 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Maria Afanasyeva
Лучшая студия растяжки в Москве!🤸🏻‍♀️
30 мая 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
0,0
Anna Bel
Такая, на первый взгляд, неагрессивная растяжка, а эффекта и результата больше. Облегчило задачу чуткое внимание и помощь очень милой и красивой Раи
4 мая 2018 Отзыв взят с сайта Zoon.ru
Удалить отзыв

Популярные услуги

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи
Контактный номер
+7 (800) 444-42-... Показать
Мессенджеры